Gesundheit aktiv gestalten
Gesundheitsvorsorge Aktiv setzt auf Bewegung, Wissen und Eigenverantwortung – und denkt Prävention neu.
Immer noch fragen sich viele Menschen, was hinter der Gesundheitsvorsorge Aktiv (GVA) steckt – und worin sie sich von der Kur, wie man sie früher kannte, unterscheidet. Für Prim. Priv.-Doz. Dr. Peter Jirak, PhD, MSc, ärztlicher Leiter der Gesundheits- und Rehabilitationszentren Moorheilbad Harbach und Lebens.Resort Ottenschlag, ist die Antwort klar: „Die klassische Kur gibt es im Leistungskatalog der Pensionsversicherung in der Form nicht mehr. Die GVA ist ihr modernes Nachfolgeprogramm, deren Fokus auf aktiven Therapien liegt.“ Gymnastik, Unterwassertraining, Kraft- und Bewegungseinheiten bilden das Herzstück des Programms. Passive Anwendungen wie Massagen oder physikalische Therapien werden weiterhin ergänzend angeboten und runden das Angebot ab.
Prim. Priv.-Doz. Dr. Peter Jirak, PhD, MSc, ärztlicher Leiter der Gesundheits- und Rehabilitationszentren Moorheilbad Harbach und Lebens.Resort Ottenschlag
INDIVIDUELLE SCHWERPUNKTSETZUNG
Der dreiwöchige Aufenthalt beginnt mit einer medizinischen und pflegerischen Aufnahme, auf deren Basis eines von drei Modulen gewählt wird: Bewegungsmotivation, Bewegungsoptimierung oder mentale Gesundheit. Die Inhalte werden individuell angepasst und können im Verlauf weiter verändert werden. Beide Häuser bieten alle Module an, setzen jedoch unterschiedliche Schwerpunkte. Ein besonderes Zusatzangebot gibt es im Moorheilbad Harbach für Frauen in den Wechseljahren. „Wir haben gesehen, dass hier großer Informations- und Unterstützungsbedarf besteht“, sagt Jirak. Ergänzende Workshops zu Ernährung, Beckenbodentraining und medizinischer Beratung sollen dabei helfen, diese Lebensphase aktiv und selbstbestimmt zu gestalten.
FOTOS: MOORHEILBAD HARBACH
Entgeltliche Einschaltung