Was beim Fasten im Körper passiert und wie viel Verzicht es wirklich braucht

Frühlingsgericht: In unserem Rezept trifft der Erdapfel auf knackige Radieschen und Gurke, verfeinert mit einem Joghurt-Curry-Dressing. Radieschen und Gurken liefern nicht nur viel Wasser, Ballaststoffe und sekundäre Pflanzenstoffe, sondern fördern auch unsere Verdauung.

Toni Pfeffer präsentiert die neue Broschüre „Die täglichen 10“

Das Osterfest traditionell und trotzdem bewusst genie.en – mit köstlichen Rezepten

Diese Rechte haben Patientinnen und Patienten in Österreich

Während einer Gesundheitsvorsorge Aktiv (GVA) gelingt es, Gewohnheiten hinter sich zu lassen, die sich über Jahre eingeschlichen haben.

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Fühlen Sie sich oft müde oder anfällig für Erkältungen? Erfahren Sie, welche Anzeichen auf ein geschwächtes Immunsystem hinweisen und wie Sie Ihre Abwehrkräfte unterstützen können.

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Gesundheitsvorsorge Aktiv setzt auf Bewegung, Wissen und Eigenverantwortung – und denkt Prävention neu.

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Fasten zählt heute zu den bestuntersuchten Methoden der regenerativen Medizin. Die Effekte reichen von der Aktivierung der Autophagie über Verbesserungen der Stoffwechselparameter bis zur messbaren Stabilisierung des Immunsystems.

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Psychotest

So unterstützen Sie Ihr Kind beim Bewältigen von Trennung, Verlust und Abschied

Aufstrich: Wir haben eine Karotten-Apfel-Creme mit Kren für Sie, die jede Jause bereichert!

Podcast „Das Sprechzimmer G1.3“

Wie Musiktherapie bei zahlreichen Erkrankungen hilft

Was zu tun ist, wenn Brillen beschlagen oder trockene Heizungsluft die Augen reizt

Füße, Beine, Knie und Hüften: Beweglich und schmerzfrei bleiben

Angela Szivatz’ Regionalkrimi „Tödliches Gspusi“

Fisch: Ein Hauch von Sommer: In unserem Rezept trifft gebratener Lachs auf ein aromatisches Zitronenrisotto. Lachs enthält wertvolle Omega-3-Fettsäuren und liefert hochwertiges Eiweiß.

So wirkt der Geruchssinn auf unser Erinnerungsvermögen

Pfeifen, Summen oder Rauschen: Tinnitus betrifft in Österreich bis zu eine Million Menschen