Mit Power durch den Herbst
Hülsenfrüchte liefern viel Eiweiß und wirken sich günstig auf den Cholesterinspiegel aus
Blindes Verständnis
Vier Geschwister leben auf der Piste ihren Traum
Bin ein Abenteurer im Kopf
Promiinterview Hans Knauß: Der Ex-Skirennläufer über Erfolge, Niederlagen und seine neue TV-Karriere.
Vitamine im Winter
Auch im Winter gibt es regionale Köstlichkeiten, die viele Vitamine liefern.
Trotzen Sie der Einsamkeit
Warum Einsamkeit der Gesundheit schadet. Und wie Sie den Kreislauf durchbrechen
Die Stoffwechselfabrik
Nicht nur Alkohol kann die Leber schädigen
Botschaft des Körper
Schuppenflechte – eine belastende Erkrankung
Und plötzlich ist alles anders
GESUND & LEBEN-Leserin Kimberley Reinberger über das Leben mit ihrer besonderen Tochter
Zucker-Super-Gau
Wie Sie es schaffen, weniger Zucker zu essen
Wofür es sich zu schwitzen lohnt
Mit Schwitzkuren kommen Sie glücklicher durch den Winter
Weiße Pracht
Warum Haare weiß werden. Und was Stress damit zu tun hat
Mehr Natur, weniger Druck
Pflanzliche Helfer unterstützen beim Senken von Bluthochdruck
Der Haut helfen
Mit wenigen Tricks werden selbst große Narben streichelzart
GEHEN ist die beste MEDIZIN
Gehen ist die gesündeste Art, sich fortzubewegen. Darauf sollten Sie achten.
Kein Kinderspiel
Kinderärztinnen und -ärzte brauchen profundes Wissen, Geduld und Humor
Liebe findet immer eine Lösung
Die Journalisten, Kabarettisten und Podcaster im Interview über Liebe und Partnerschaft
Antworten zu Long Covid
Monatelange krank und erschöpft? Das können Sie dagegen tun!
Gesund über Stock und Stein
Das sollten Sie bei Wanderungen beachten. Damit Sie schmerzfrei bleiben!
Allein nach Tibet
Professor Johann Günther erkundet mit seinem Rad die Welt
Gesunder Neuanfang
Onkologische Reha unterstützt beim Gesundwerden