Bianca Lehner 07.05.25 Bianca Lehner 07.05.25

Korn mit Power

Kärntner Hadn gilt als Superstar der heimischen Küche – entdecken Sie ihn für sich!

GESUND UND LEBEN 07.05.25 GESUND UND LEBEN 07.05.25

Erdbeer-Crumble

Saisonal: Wer Erdbeeren einmal warm genießen möchte, ist bei unserem Rezept genau richtig: Aromatische Erdbeeren, mit köstlichen Streuseln überbacken, bieten als Crumble eine willkommene Abwechslung.

GESUND UND LEBEN 06.05.25 GESUND UND LEBEN 06.05.25

Sing dich gesund!

Singen macht nicht nur glücklich und verbindet, sondern stärkt auch die Gesundheit

Bianca Lehner 06.05.25 Bianca Lehner 06.05.25

„Nirgends kann man so gut scheitern lernen wie im Garten“

Infos von Expertin DI Andrea Heistinger

Bianca Lehner 05.05.25 Bianca Lehner 05.05.25

Der Garten als Therapeut

Wie sich Gartenarbeit auf unsere Psyche auswirkt und weshalb Kontakt mit der Natur auch bei Demenz hilft

GESUND UND LEBEN 04.05.25 GESUND UND LEBEN 04.05.25

Hormon-Balance auf dem Teller

Welche Lebensmittel in welcher Zyklusphase auf dem Speiseplan stehen sollten

GESUND UND LEBEN 02.05.25 GESUND UND LEBEN 02.05.25

Urlaub ohne Risiko

Wie sollte die Reiseapotheke ausgestattet sein, damit einem unbeschwerten Urlaub nichts im Weg steht?

GESUND UND LEBEN 30.04.25 GESUND UND LEBEN 30.04.25

Pasta mit Zitrone, grünem Spargel & Haselnüssen

Frühlingspasta: In unserem Rezept haben wir dieses Mal ein cremiges Pasta-Rezept für Sie: Grüner Spargel, Zitrone und Haselnüsse werden mit einem Hauch von Vanille abgerundet. Ein Rezept, dass nicht nur erfrischend-köstlich schmeckt, sondern auch gesund ist.

GESUND UND LEBEN 30.04.25 GESUND UND LEBEN 30.04.25

Ein Soldat aus Schokolade

Intendant Michael Garschall präsentiert bei den 36. Blindenmarkter Herbsttage Oscar Straus‘ „Schokoladensoldat“ – Max Müller gastiert zum vierten Mal in „Blima“ mit einem neuen Programm.

Bianca Lehner 28.04.25 Bianca Lehner 28.04.25

Welcher Oster-Typ sind Sie?

Psychotest – Wecher Oster-Typ sind Sie?

GESUND UND LEBEN 22.04.25 GESUND UND LEBEN 22.04.25

Spinat-Ricotta-Laibchen mit Joghurt-Dip

Frühlingsgericht: Spinat gehört neben Spargel zu den beliebtesten saisonalen Gemüsesorten des Frühlings. In unserem Rezept trifft das Superfood auf cremigen Ricotta – nämlich in Form von Laibchen. Gemeinsam mit einem Joghurtdip und Gemüse aus dem Ofen wartet ein schmackhaftes Gericht auf Sie!

Bianca Lehner 21.04.25 Bianca Lehner 21.04.25

Frauen unter Druck

Warum Bluthochdruck auch ein Fall für Gynäkologinnen und Gynäkologen ist

Bianca Lehner 19.04.25 Bianca Lehner 19.04.25

Darm gut – alles gut

So unterstützen Sie Ihr individuelles Mikrobiom, um langfristig gesund zu bleiben

Bianca Lehner 17.04.25 Bianca Lehner 17.04.25

Von 100 auf Null

Wie man ein Burnout erkennt und welche Wege aus der Krise führen

Bianca Lehner 17.04.25 Bianca Lehner 17.04.25

Erholsam schlafen

Guter Schlaf ist heiß begehrt. Was braucht es, um entspannt zu schlummern?

Bianca Lehner 17.04.25 Bianca Lehner 17.04.25

Aufstieg im Rekordtempo

Julia Mayer schaffte es innerhalb kurzer Zeit, am Lauf-Olymp anzukommen

GESUND UND LEBEN 16.04.25 GESUND UND LEBEN 16.04.25

Herzhafte Muffins mit Speck, Frühlingszwiebeln, Käse und Hühnerei

Ostertisch: Ostern steht nun vor der Tür – traditionellerweise werden an diesem Fest Eier versteckt und gesucht. Wir haben ein österliches Rezept für Sie, bei dem Sie ebenfalls Eier suchen können: Nämlich versteckt in herzhaften Muffins. Gemeinsam mit Frühlingszwiebeln und Speck bieten diese Muffins eine geschmackvolle Alternative für den Ostertisch. Frohe Ostern!