Zucchini-Lasagne mit Linsen-Bolognese
Sommergericht: Eine sommerlich-leichte Lasagne wartet in unserem Rezept der Woche auf Sie: Bei der Zucchini-Lasagne werden kurzerhand die klassischen Teigblätter durch Zucchinischeiben ersetzt. Die Zucchini enthält viel Wasser und sehr wenige Kalorien. Gemeinsam mit einer Linsen-Bolognese und Ricotta entsteht ein köstliches Gericht, dass mit weniger Kalorien als der klassischen Lasagne punktet.
Kirsch-Joghurt-Eis mit gerösteten Mandeln und fruchtigen Kirschstücken
Erfrischung: Unser Rezept der Woche hält ein selbstgemachtes Kirsch-Joghurt-Eis mit gerösteten Mandeln bereit, das mit Alternativen zu Zucker für eine geschmackvolle Erfrischung sorgt.
„Small Talk ist einsoziales Schmiermittel“
Tipps von Renate Sandler, Expertin für Business Etikette
Taktvolles Miteinander
Gutes Benehmen und höfliche Umgangsformen: Was ist Schnee von gestern und was noch zeitgemäß?
Engagement, das verbindet
Wer sich ehrenamtlich engagieren will, hat beim Roten Kreuz zahlreiche Möglichkeiten
Hilfe zur Selbsthilfe
In Würde und bestmöglich alt werden: Dabei unterstützen die Zentren für Altersmedizin in Niederösterreich
Süßkartoffel-Zucchini-Rösti mit Sesam-Cashew-Dip
Vegetarisch: Ein sommerlich-leichtes Rezept wartet dieses Mal auf Sie: Süßkartoffel trifft auf Zucchini und verbindet sich zu knusprigen Rösti. Abgerundet wird das Gericht von einem orientalischen Sesam-Cashew-Dip.
Achtung, Wechselwirkung!
Wer täglich viele Medikamente einnehmen muss, verliert rasch den Überblick. Wichtig ist, mögliche Wechselwirkungen zu kennen
„Eine leise Volkskrankheit“
Wie wird eine chronischen Nierenerkrankung behandelt und ist eine Heilung möglich?
Starke Nieren
So halten Sie die wichtigen Reinigungsorgane gesund
Welcher Kommunikationstyp sind Sie?
Psychotest – Welcher Kommunikationstyp sind Sie?
„Ich sollte mich doch freuen?!“
Was tun, wenn sich nach der Geburt eines Kindes Überforderung und Verzweiflung einstellt?
Hoffnung auf Haar und Heilung
Neue Forschungen beschäftigen sich mit dem Haarerhalt bei Chemotherapie
Sommerfrische für die Haut
Welche kosmetische Behandlung passt zu welchem Hauttyp?
Italienisch geschmorte Hähnchenschenkel mit Polenta
Schmorgericht: Ein mediterranes Rezept wartet dieses Mal auf unsere Leserinnen und Leser: Hühnchen trifft auf Tomaten, Oliven und Kapern.
Beate meistert jede Hürde
Die Hürden-Sprinterin Beate Taylor managt mit ihrem Mann den österreichischen Leichtathletikverband
Essen mit Gefühl
Achtsames Essen verspricht eine neue bewusste Art, mit dem eigenen Essverhalten umzugehen
Wenn Kinder flügge werden
Schreckgespenst Pubertät – oder alles halb so schlimm?
Muskeln in Hochform
Um den Bewegungs- und Stützapparat bei Kräften zu halten, braucht es Kraft- und Koordinationstraining
Schönheitsideale schaden der Gesundheit
Für Frauen ist Altern nicht nur ein biologischer Prozess, sondern ein gesellschaftliches Stigma. Während Männer mit zunehmendem Alter oft als attraktiver oder erfahrener gelten, leiden Frauen unter einem tief verankerten Altersbias.