Dessert: Wer bereits ein Rezept für das nahende Osterfest sucht, ist hier richtig: Wir haben dieses Mal saftige Karotten-Cupcakes mit einem Frischkäse-Frosting für Sie.

Zwei Millionen Österreicherinnen und Österreicher schnarchen nachts und wecken so häufig ihr Gegenüber auf. Wir verraten Ihnen, wie Schnarchen entsteht und was man dagegen unternehmen kann.

Mehr als ein Bauchgefühl: So stärken Sie Ihre Intuition

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Kräuter: Wir haben ein frühlingshaftes Rezept für Sie: Selbstgemachte Gnocchis treffen auf würziges Bärlauchpesto. Bärlauch enthält unter anderem Vitamin C und sekundäre Pflanzenstoffe, die antibakteriell wirken und Herz sowie Gefäße stärken.

Warum die ersten Sonnenstrahlen und bleierne Müdigkeit oft Hand in Hand gehen

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Was beim Fasten im Körper passiert und wie viel Verzicht es wirklich braucht

Frühlingsgericht: In unserem Rezept trifft der Erdapfel auf knackige Radieschen und Gurke, verfeinert mit einem Joghurt-Curry-Dressing. Radieschen und Gurken liefern nicht nur viel Wasser, Ballaststoffe und sekundäre Pflanzenstoffe, sondern fördern auch unsere Verdauung.

Toni Pfeffer präsentiert die neue Broschüre „Die täglichen 10“

Das Osterfest traditionell und trotzdem bewusst genie.en – mit köstlichen Rezepten

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Aufstrich: Wir haben eine Karotten-Apfel-Creme mit Kren für Sie, die jede Jause bereichert!

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